С 3 февраля я объявила себе 30-дневный спортивный Чэллендж. Буду херачить на тренажерах + заниматься по 20 минут с красивой тетей по Интернету...ЕЖЕДНЕВНО (!!!) в течение 30 дней.
Цель: посмотреть на результат и улучшить физическую оболочку, а то лето не за горами )))
А еще говорят, что привычка формируется в течение 24 дней, так что может войдет в привычку )
Терпения мне и выдержки на пути к красоте! ))
No comments:
Post a Comment